在当今快节奏的生活中，人们常常在追逐梦想的过程中迷失自我，情感关系变得愈加复杂。故事围绕着一个名叫小雅的女孩，她在纠缠于爱与被爱的同时，深陷“被C上瘾(H)”的情感漩涡之中。
小雅从小就渴望真挚的感情，她曾幻想与那个“对的人”携手走过人生的每个阶段。但是，现实却并不如她所愿。在经历了一段短暂而热烈的恋情后，小雅发现自己与伴侣之间渐渐走入了情感的迷宫。她的伴侣对待感情的态度有些冷淡，似乎总是忙于自己的事情，导致小雅感到被忽视。这种失落的情感让她苦苦挣扎，却又无法自拔，最终陷入了“被C上瘾(H)”的境地。
每当她努力去追求对方的注意，内心的渴望便愈加强烈。小雅试图通过各种方式去获得伴侣的关心，但却屡屡碰壁。她开始研究伴侣的生活习惯，甚至改变了自己的作息，只为能在一起的时间多一点。然而，伴侣依然对她的付出视若无睹，导致小雅越来越焦虑，感情的天平也渐渐倾斜。
这段关系让小雅的内心充满了挣扎，她感受到了一种被“C”上的依赖与无助。她意识到，自己已经深陷其中，不再是那个自由的自己，情感的束缚让她失去了原本的自信。朋友们的劝告也渐渐无法触动她的内心，她在这个被“C”上瘾的情感游戏中，如同迷失的航船，无法寻找到港湾。
小雅的故事并非个例，许多人在面对感情时也会感受到类似的困惑与痛苦。被“C”上瘾(H)的状态让人们在享受爱与被爱的同时，难以意识到这其中潜藏的危机。真正的情感关系应该是彼此成就，而不仅仅是单方面的付出和追逐。小雅在一次偶然的机会中看到了自己的变化，反思后她决定要尝试自我解脱，寻找那份真正的自我价值。
她开始参与一些社交活动，重新认识生活中的乐趣与自我，逐渐慢慢走出了情感的阴霾。小雅意识到，爱不仅仅是单方面的追逐，更重要的是理解与沟通。虽然这段经历让她痛苦不已，却也让她成长，学会了如何在情感中保持自我，告别“被C上瘾(H)”的依赖，迈向更加独立、充实的未来。
